夏天到了,又到了撸串吃烧烤的季节。约上三五好友一起夜宵,啤酒饮料小龙虾,海鲜烧烤大排档,美食当前,怎可辜负!但享受美食的同时,也不能忽视肝脏的健康。接下来我们就跟着贵州盛京中医肝病医院来了解一下什么样的美食肝病患者不可以吃。
贵州盛京中医肝病医院创建于2012年,贵州红十字会理事单位,是省医保、市医保、城乡居民医保定点医院,该医院属于经贵州省中医药管理局批准,是集临床、预防、保健、康复医疗为一体的肝病专科医院,现有置床位100张,建筑面积10000多平方米。

烧烤,被列入“伤肝大户”
烧烤——这种食物经过高温烤制之后,里面的油脂和脂肪很多,不容易被人体消化和吸收,最后就会形成大量的脂肪堆积在肝脏,诱发脂肪肝的几率比较大。
烧烤加啤酒,你的肝“油腻”了吗?
烤架上的肉串发出“滋滋”的响声,空气中弥漫着孜然的香气,啤酒瓶盖“啪”地打开,飘出一缕白烟。食客大快朵颐,推杯换盏的同时,肝脏却在默默受苦。
别小看脂肪肝,严重时也会要命
脂肪在肝脏的堆积,导致肝细胞损坏,出现代谢障碍或其他的肝功能异常,可能会导致乏力、黄疸等症状,体检时可以发现转氨酶升高和胆红素升高。随着脂肪肝逐渐加重,就会出现疲劳、恶心以及腹部的隐痛症状。
如果此时不进行及时的治疗还有可能引起肝硬化,甚至因为肝衰竭或者是肝硬化的相关并发症导致死亡。因此,千万不要以为脂肪肝只是肝脏变“油腻”,为了预防更严重的后果发生,应当及时去看医生,积极治疗。
别慌!轻中度脂肪肝是可逆的。如何应对脂肪肝?轻中度脂肪肝通过营养均衡、适度锻炼可完全恢复,严重者必须就医,防止脂肪肝的病程进一步发展:

1、保证碳水化物、蛋白质、维生素及膳食纤维的摄入:可多选用粗杂粮等谷类食物、脱脂牛奶、鸡蛋清、鱼类、虾瘦肉等高蛋白低脂肪的食物。
2、适量运动:对脂肪肝病人而言,最适合且有效的运动,是中等强度的有氧运动,如快走、慢跑、打太极拳、骑自行车等。
3、控制好减肥的速度:轻度肥胖应把减肥速度控制在每月减1-2斤,中度以上肥胖控制在每周1-2斤,不可速度过快。达到理想体重后不要继续减体重,应维持体重即可。另外,不太主张患者做剧烈运动,因为剧烈运动都是无氧运动,消耗的不是脂肪,而是糖酵解来提供热量,反而不利于脂肪的消耗。
以上就是关于贵州盛京中医肝病医院为您介绍的什么样的美食肝病患者不可以吃?贵州盛京中医肝病医院严格执行国家收费标准,杜绝随意抬高价格、乱收费、滥用药物等现象发生,全面保障患者权益,秉承“济世为民、诚信永恒、精益求精、服务至上”的办院宗旨,采用现代先进的管理体制、运作流程和服务模式,建立良好的医患关系。为广大患者奉献更加贴心的服务,真正成为广大患者的健康家园。
