有一种病，男人不愿承认，女人无法忍受，却又不便声张。俗话说，饮食男女，人之大欲存焉，关键时刻眼看水到渠成了，却功亏一篑败下阵来，没有比这更让人难受的了。 勃起功能障碍是男人难以启齿的病痛。曾经，我们以为勃起功能障碍是中老年疾病，如今，时代已经不同了，生活的压力、环境的污染、作息的紊乱，让这个疾病年轻化。
看４种硬度级别，可自测勃起功能障碍是每个男人都可能会遭遇的「男题」诊断为勃起功能障碍应满足两个条件：１．丁丁持续不能达到或维持足够的＂举起＂以完成满意的性生活；２．病程在３个月以上。 男性＂举起＂硬度分为１～４个等级，硬度效果依次递增。０１１级
只胀不硬受到刺激后会有胀大反应，但极其轻微，硬度如豆腐，抬不起头，完全没活力。
０２２级
有一定硬度犹如打湿了的海绵，或是剥了皮的香蕉，能够＂举起＂，但不够力度。
０３３级
不坚强硬度犹如鼻尖或是未剥皮香蕉，勉强合格，但并不持久，质量较差。
０４４级
正常犹如黄瓜硬度，附加坚挺功能，能给双方带来美好的感受。
学４种方式补救、调整一旦有勃起功能障碍苗头，千万别害羞，不要偷偷摸摸的想着吃＂补药＂，它就是一种普通的疾病，大大方方的治疗才是正道。０１改善不良习惯不良生活习惯是造成勃起功能障碍的关键因素，如熬夜抽烟喝酒、饮食不节制不规律、缺少体育锻炼等，都可能会让男同胞早早就「不行」。 规律的性生活，有助于改善＂举起＂功能，减少用手频率，也有助于保持丁丁的敏感度。
０２消除心理因素生活压力、社会环境都是影响勃起功能障碍发病的重要因素，适当放松身心对于男人来说尤其重要。 在＂恩爱＂时分，也要增加感情交流，女方也尽量不流露出不满情绪，给男人造成精神压力。
０３摆正心态积极面对勃起功能障碍会严重打击男同胞的自信心，让他们变成真正的「痿哥」。男人内心的不断自责，也会加重病情。因此，患者要注意调节心态，正确认识疾病，别抱太大的思想包袱，改变焦虑抑郁的情绪，避免恶性循环。
０４治疗重拾自信要想早日康复，首先要破除困扰在自己心理上的枷锁，树立信心积极配合医生的治疗。一旦发现病情症状，切不可盲目自行用药或找游医治疗，要到正规医院进行专业治疗，避免疾病造成更多的危害。
温馨提示：要想早日康复，首先要破除困扰在自己心理上的枷锁，树立信心积极配合医生的治疗。发现病情症状，切不可盲目自行用药，到正规医院进行专业治疗，避免造成其它影响。
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