由于很多女性对于盆底康复不是很了解，对于盆底功能障碍性疾病也还不是很清楚，今日就为大家带来相关知识的解答。
什么是盆底康复？
盆底康复，对很多女性来说既熟悉又陌生，熟悉的是总是听到医生、朋友、亲戚或同事说，“产后盆底康复很重要，生完孩子一定要做盆底康复”；陌生的是有听到很多妈妈说，“不需要做盆底康复，那玩意都是骗人的”，真的是这样么？
盆底康复是利用盆底肌电生理诊断和盆腹动力学诊断为基础，对盆底肌进行有效的盆底康复锻炼，借助一定设备，用多种物理治疗方法，对盆底肌的结构和功能加强和康复，必要时还需要进行手术治疗。
因盆底肌肉较多，且可能直接参与排便、排尿、呼吸等生理过程，所以积极进行盆底康复十分必要。
为何要做盆底康复？
不论是顺产还是剖宫产，分娩过程中，盆底都会受到不同程度的损伤。要是不及时修复，容易在日后引发一系列疾病。
盆底肌的作用包括控制排尿、排便等，并且参与妊娠、分娩、经血排出以及性生活等过程。随着年龄增长，机体肌肉会出现不同程度萎缩，进而造成肌力下降，比如盆底肌松弛。盆底肌松弛会造成遗尿、漏尿、压力性尿失禁等问题，且发病率极高，中国有约三分之一的女性受到尿失禁的影响。
所以进行科学的盆底肌锻炼和盆底康复，可减少女性们因怀孕、分娩、年龄增大等因素，对身体造成的伤害，预防盆底功能障碍性疾病，恢复盆底肌肉的结构和功能，并提高生活质量。不管您是产后新妈妈，还是已生育多年的围绝经期女性，盆底健康状况都是一个需要重视的问题。
哪些人需要做盆底康复？
01
产后妇女（42天以后）：无论是剖宫产还是顺产，产后42天都应该进行盆底功能评估，并通过盆底康复恢复受损的盆底。
02
围绝经期女性：由于围绝经期雌激素水平的波动，导致盆底的功能状态发生改变，可通过盆底康复改善盆底功能。
03
各种尿失禁患者：轻、中度压力性尿失禁（打喷嚏、咳嗽、跳绳、爬楼梯、快步走漏尿等）、急迫性尿失禁（尿频、尿急、尿失禁、夜尿次数增多、听到流水声想小便等）、混合性尿失禁。
04
盆腔器官脱垂患者：轻、中度盆腔器官脱垂（阴道前壁膨出，子宫脱垂等）。
05
排便障碍患者：便秘或粪失禁。
06
盆腔痛患者：慢性盆腔痛、产后盆腔痛、腰腹坠胀酸痛、腰背痛等。
07
功能障碍患者：性欲低下、性唤起障碍、性高潮缺失、性生活疼痛等。
08
阴道松弛或痉挛者、反复阴道炎、反复尿道炎患者。
09
妇科手术如子宫切除术后患者：预防和减少术后盆底功能障碍发生。
10
产后盆底恢复不良、腹直肌分离患者。
温馨提示：重视盆底功能检查和及早进行盆底康复是每位女性明智的选择。早期发现盆底功能异常，早期治疗，恢复越快越好。
